Agora vamos para os números recentes pra fechar essa enxurrada de postagens!
Comecei com 82kg
Estou hoje com 76kg
Minha meta é 60kg
ps: vou engravidar no meio do processo!
=DDD
Nas próximas postagens eu conto as medidas, é porque ontem eu me medi e não anotei. Então fica o suspense!
Bom dia, e obrigada pela paciencia!
Até mais!
Poxa, Pri!!
ResponderExcluirQue legal!!! Vc tem o maior jeito pra escrever blogs! É ótimo!!
Gostaria de te parabenizar por suas conquistas e louvar a Deus pelo o que Ele tem feito! Realmente o nosso Deus é maior do que todas as nossas dificuldades!!!
Depois, quando vc postar as medidas (adooooro acompanhar a regressão delas), posta também a altura, para que os leitores que não te conhecem pessoalmente possam ter mais noção da realidade! ;)
Espero que vc alcance seus objetivos logo, com saúde e que o irmãozinho ou irmãzinha da Sara venha, pra gente babar ainda mais! hehehe
Bjs, Louany
Adorei o blog, vc escreve de forma bem sincera e isso faz com que as pessoas se identifiquem com vc, bem falando em sinceridade Priscila, eu sou BEM mais velha do que vc e perder peso pra mim essa altura do campeonato ainda eh mais dificil por uma serie de fatores, mas tenho conseguido com a ajuda de Deus (algumas pessoas acham engracado pedir a Deus para emagrecer) mas te digo e vc vai ver por si mesma: FUNCIONA!!! Siga em frente, nao desanime, varie seus exercicios de tempo em tempo para nao chegar no "plateau" tenho uma video da Jillian Michaels (Jillian Michaels 30 Day Shred) que sao de 20 min de exercicios em circuito sem descanco, isso enloquece os musculos que tem que trabalhar dobrado fora o fator aerobico e queima mais de 530 calories por circuito, 20 minutinhos 4x por semana promete 15 kg em 1 mes qdo acompanhado de uma dieta, seu condicionamento fica 100%, estou com 62 kg tentando emagrecer mais 7 Kg pra chegar na minha meta, estou muito contente com os resultados e pra uma "velhinha" (kkkkkk) como eu to ate com tudo ok e vou ficar melhor!!! Deus te abencoe na sua jornada fitness. To torcendo por vc!!!
ResponderExcluirBeijos, Marcia (irma da Larissa)